Benvenuti nel magico mondo dello Yin Yoga, dove il movimento si fonde con la meditazione e il silenzio diventa il nostro compagno di viaggio.
È con gioia che ti invito a partecipare alla mia formazione residenziale, un'esperienza unica che si terrà presso l'incantevole “Agriturismo Pianeta Verde”, situato tra le verdi colline vicino a Rieti.

Immersi nella pace e nella tranquillità della natura, avremo l'opportunità di approfondire la pratica e lo studio dello Yin Yoga nella sua forma più autentica. La bellissima sala circolare, abbracciata dal verde circostante, diventerà il luogo sacro dove esploreremo il corpo attraverso lo studio delle asana, dei muscoli, delle articolazioni e dei tessuti connettivi.

Sei pronto a intraprendere un viaggio nel meraviglioso mondo dello Yoga Nidra? Unisciti al nostro corso di formazione per insegnanti e non solo e scopri l'arte del rilassamento consapevole e della meditazione profonda.

🗓 *Dettagli del Corso:*
✔Quando: week end del 9 e 10 Novembre
Orario dalle 10.30 alle 18.00
✔Dove: Studio Yoga Wave, Via Brennero 17 - Roma
✔Chi conduce il corso: @aurora_jamuna

6, 7, 8 Dicembre 2024 - Il ritiro di yoga “Be The Universe” è al suo quinto appuntamento, questa volta ci uniremo tra le colline selvagge del Lazio. Ho ideato questo weekend per condividere l’opportunità di approfondire la conoscenza di sé, passando dal corpo fisico fino ad arrivare a quello energetico. Sarà l’ecovillaggio Pianeta Verde ad accoglierci per tre giorni di totale immersione nella natura incontaminata.

Dal 28 dicembre al 2 gennaio - Fai il salto simbolico al Pianeta Verde un capodanno alternativo in natura un ritiro creativo per anime giocose e ricercatori instancabili fuggendo dai capodanni “mi devo divertire per forza”. Dare senso al passaggio con semplicità e autenticità in uno spirito comunitario, selvatico e ispirante. Con l’augurio sia anche salvatico!

Per ricevere la primavera occorre divenire primavera e FIORIRE. Un ritiro-vacanza yoga in Natura durante le festivita’ di Pasqua.
E’ il ritiro per te se vuoi tuffarti nel risveglio della tua energia vitale. Abitare l’ Anima Animale.
Nutrire una creativita’ istintiva e intuitiva. Bastera’ un prato fiorito per sentire che la vita e’ abbondante. Cosi’ anche il nostro spirito che puo’ esprimersi e fiorire nel mondo con cio’ siamo davvero.
COSA ASPETTARSI?
In un ambiente naturale, rilassato, ispirante, comunitario, e giocoso godremo di pasti gustosi in cucina rigorosamente vegetale...

Cantare i mantra insieme è un'esperienza profonda che unisce mente, corpo e spirito, amplificando la connessione con se stessi e con gli altri. Quando si canta in gruppo, le vibrazioni di ogni voce si fondono e creano un'energia collettiva, una risonanza che intensifica l’efficacia dei mantra stessi.
Questa armonia genera un senso di appartenenza, di pace e di unità, mentre l’energia sonora aiuta a liberare blocchi emotivi, purificare la mente e aprire il cuore. I canti mantra sono ripetizioni vocali di suoni, parole o frasi sacre, utilizzati come forma di meditazione, preghiera o elevazione spirituale.

E se due passioni si unissero nella tua vacanza e formazione in Natura? E se sfruttassi il ponte di fine Aprile prendendo solo un giorno di ferie regalandoti 3 giorni di Creativita' e Benessere?
Una miscela ben studiata per divertirti in cucina e allo stesso tempo rigenerarti con lo yoga e le pratiche tra gli alberi.

Potrai apprendere nuove ricette di cucina naturale con l’estroso chef vegan Michele De Sanctis e
lasciarti coccolare dalle pratiche di Yoga in Natura con l’ispirante nature coach e insegnante yoga Aurora Jamuna De Simoni.

Lo stile della vacanza avrà un approccio giocoso, comunitario e consapevole.

L'Ecstatic Dance è una forma di danza libera e improvvisata, in cui i partecipanti si lasciano trasportare dalla musica e dal ritmo, muovendosi liberamente senza seguire passi specifici. L'obiettivo è quello di raggiungere uno stato di estasi, un senso di gioia, liberazione e connessione con se stessi e con gli altri.
L'Ecstatic Dance è aperta a tutti, indipendentemente dall'età, dalla forma fisica o dall'esperienza di danza. Non ci sono passi da imparare o performance daMostrare. L'unico requisito è il desiderio di muoversi liberamente e di esplorare il proprio corpo attraverso la musica. Spesso si svolge in un ambiente sicuro e accogliente, privo di giudizio, dove non sono ammessi alcol, droghe o conversazioni sulla pista da ballo, per favorire un'esperienza più interiore e autentica.

Un’occasione speciale per stare insieme, scambiarsi OGGETTI e TALENTI… senza usare denaro!

In collaborazione con: "Mercatini" del dono della Sabina & Mercatino del baratto e del dono di Rieti

COSA TI ASPETTA?
Mercatini del dono, Tour del Pianeta Verde, Laboratori gratuiti, Spazio per raccontare il tuo progetto, E alla fine… piantiamo un albero insieme!

Porta ciò che non usi più
Prendi ciò di cui hai bisogno
Partecipa alle attività
Condividi ciò che sei!

Se sei un* professionista o fai parte di un’associazione attiva in:
Ecologia | Cambiamento | Crescita personale | Giocosità vieni a raccontarti o offri un piccolo workshop! Moderazione a cura di @keepitcute_queendom

NON HAI NULLA DA PORTARE? VIENI LO STESSO!

La partecipazione è libera e gratuita!
INFO: Aurora +39 349 503 6705

Un tempo per ripensarsi e vivere con autenticità, un’esperienza di comunita’ consapevole in piena natura, per tutte le persone che sentono che fare insieme arricchisce e vogliono scoprire come accogliere, entrare dentro le relazioni e superare le eventuali difficoltà del percorso comune (in famiglia, nei contesti di gruppo e in progetti comunitari).
Cosa ti offre questa esperienza...

Impara nuove arti, conosci anime affini e connettiti con la natura in un’esperienza di vita autentica.
Un’esperienza unica per chi desidera riscoprire sé stesso, riconnettersi con la natura e unirsi a una comunità che condivide stessi valori e aspirazioni. È un momento per rallentare e riscoprire prospettive autentiche di vita, lasciando spazio a riflessioni, nuove passioni e incontri che contano. Partecipare al Wild Fest significa aprirsi a nuove opportuintà, mettersi in gioco, coltivare il proprio benessere interiore e sperimentare un profondo senso di appartenenza e connessione con gli altri.
Quest’anno, l’edizione è ancora più speciale, arricchita di nuove esperienze e momenti di confronto che ti permetteranno di esplorare nuovi lati di te stesso e di stringere legami con persone che, come te, desiderano qualcosa di più.

Questo non è solo un cammino individuale. È una chiamata collettiva. UOMO, ti hanno detto che per essere forte devi controllare e combattere. Ti hanno insegnato a resistere, a dominare, a trattenere. A fare, a conquistare, a raggiungere, a vincere. Ma c’è qualcosa che nessuno ti ha mai detto. Qualcosa che hai sentito dentro, nei momenti di silenzio, ma che non hai mai saputo nominare. Una mancanza. Una disconnessione. Una chiamata.
Come se ci fosse un pezzo di te che non hai mai davvero incontrato...