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Body Love Experience Reatreat
Settembre 6 @ 8:00 am - Settembre 8 @ 5:00 pm
Non mi “accetto” : mi celebro.
Si sente molto parlare di body positivity.
il termine viene definito come “accettare il corpo imperfetto”.
Trovo tale definizione paternalistica, snob e condiscendente; la società ci dà il permesso di “accettare i nostri difettucci” , darci una pacca sulla spalla e dirci dai, alla fin fine non sei così da buttare.
NO.
io non ho bisogno del permesso di nessuno e non ero da buttare a prescindere.
E’ ora di smettere di chiedere il permesso alla società, di lasciare che l’ambiente intorno a noi definisca il nostro valore.
Io da accettare ho le mie ombre , da riconoscere i miei traumi, da migliorare le mie idiosincrasie .
Il mio corpo no. Il mio corpo io lo celebro.
Da questo pensiero nasce Body Love Experience: un percorso che unisce diverse pratiche di corporeità per professare amore incondizionato a noi stesse.
Per dirci una volta per tutte IO VALGO, non soltando ripetendolo nella mente, ma credendoci dalle viscere.
Il potere di amarti, vera, intera
Sei pronta a intraprendere un viaggio trasformativo verso l’amore per te stessa, l’autostima inarrestabile e la connessione con altre donne che condividono la tua stessa ricerca di serenità interiore?
Benvenuta al Body Love Experience Retreat, Un percorso di trasformazione progettato esclusivamente per le donne che vogliono liberare la loro dea interiore attraverso sorellanza ed amor proprio.
Creato dall’energia delle partecipanti, questo ritiro offre un rifugio sicuro e accogliente dove puoi esplorare il tuo rapporto con il tuo corpo, la tua sensualità sacra e il tuo senso di appartenenza.
Cosa Ottieni
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Amor Proprio Incondizionato: Ti guideremo attraverso esercizi ed esperienze che ti aiuteranno a scoprire la tua autentica bellezza, liberandoti dalle pressioni esterne e abbracciando la tua unicità.
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Autostima Radiante: Imparerai a riconoscere il tuo valore intrinseco, a liberarti dai giudizi negativi e a coltivare una nuova fiducia in te. Lavorerai a partire dal corpo per curare il cuore.
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Sorellanza Empatica: Condividere il viaggio con altre donne che comprendono e sostengono la tua crescita personale è un’esperienza incredibilmente potente. Insieme, formeremo un legame indissolubile di sostegno reciproco e comprensione profonda.
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Body Image Reclaimed: Attraverso attività mirate e discussioni significative, sfideremo gli stereotipi di bellezza imposti dalla società e promuoveremo un’immagine corporea positiva basata sulla celebrazione e sull’amore incondizionato. Ci metteremo a nudo – simbolicamente e letteralmente.
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Femminilità Sacra: Esploreremo la sensualità come un’esperienza sacra e profonda, mettendo in risalto l’importanza della consapevolezza e del rispetto per il nostro corpo.
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Coliving Consapevole: Vivere in comunità durante il retreat ti offrirà l’opportunità di praticare la consapevolezza, la gentilezza e la comprensione reciproca, creando uno spazio sicuro e nutriente in cui puoi esprimerti liberamente.
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Digital Detox: Ti concederai il lusso di fare una cosa alla volta, libera da distrazioni mondane e stress da sovrastimolazione digitale.
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Aftercare and follow-up: ti verranno forniti strumenti pratici, cura e coaching da integrare nel tuo quotidiano oltre il ritiro, per fare sì che il tuo percorso sia duraturo e completo, e che il legame che abbiamo intessuto diventi un sostegno su cui contare.
Questo non è solo un retreat; è un investimento nella tua felicità, nella tua fiducia e nel tuo benessere generale. Non lasciare che questa opportunità unica passi oltre. Unisciti a noi e inizia il tuo viaggio verso una vita di amore, accettazione e autenticità senza compromessi.
Prenota oggi stesso e inizia a trasformare la tua vita!
Programma
Venerdì 6:
- 10 – 15 : escursione alle Gole di Farfa con esperienza ecosensoriale
- 15-19 : Accoglienza, Conoscenza, Esplorazione
- 19-20:30: cena
- 21:00-23:30 Cerimonia di Apertura e Cerchio di Tarocchi
Sabato 7:
- 8:30 : sveglia
- 9-11: morning yoga: movimento, respiro & connessione
- 11-14 : brunch – tempo libero
- 14:30-19:00 : corpi liberi. Workshop di decostruzione delle credenze limitanti e celebrazione del proprio corpo + empowering photoshoot
- H19-21 : break e cena
- 21-23 : Yoni worship ritual
Domenica 8:
- 9-10 : morning yoga
- 10-11: brunch tantrico
- 11:30-13:30 : liberazione pelvica e twerk femminista
- 14:00 – 15:30 : rituale di manifestazione
- 15:30-16:30 : break
- 16:30-18:30: cerchio finale e saluti
Il programma può essere soggetto a lievi modifiche secondo le esigenze del gruppo.
Iscriviti ora
BONIFICO:
Chiara Branca
IBAN: IT79I0305801604100571169256
Prezzi
Biglietti ritiro:
Entro il 9\8 195€
Entro il 1\9 227€
Prezzi agriturismo:
includono pernotto e pensione completa (escluse bevande)
bungalow
doppia: 68€
singola: 85€
tenda\camper
55€
tenda fornita da noi: 10€ in più a notte
le parole che una partecipante ad una edizione precedente di Body Love Experience dedica a Daphne:
“Ciao donna meraviglia,
Dopo aver assimilato completamente l’esperienza vissuta durante il retreat, nella lentezza magica del tempo che si dilata e guarisce le ferite della mente, mi fermo per ringraziarti e per dirti ciò che mi è rimasto dentro.
Questa esperienza per me è stata come linfa per le piante, un nutrimento curativo di tre giorni partito senza alcuna aspettativa culminato in uno dei viaggi più intimi e introspettivi che io abbia mai fatto.
Volevo prima di tutto dire un grazie a te, a ciò che sei e alla medicina che mi hai portato. Se non fossi come ti vede il mio cuore e i miei occhi, non potrei nemmeno immaginarti come una curandera così potente.
Il ritiro mi ha lasciato qualcosa di indelebile; l’esperienza più significativa è stata per me la sepoltura del vecchio Sé, a tratti triggerante ma ha portato una pulizia e una guarigione che mai avrei immaginato. Qualcosa è cambiato davvero da quel momento.
Body Love Experience mi ha fatto incontrare delle donne meravigliose in un ambiente magico, all’interno di uno spazio protetto tale per cui mi sono sentita libera di esprimermi e di lasciarmi andare senza giudizio né paura.
Ciò che hai portato in questa esperienza ha cambiato per sempre il modo in cui idealizzo il mio corpo, la mia sessualità e il modo in cui mi approccio a questi aspetti.
Ho combattuto dei tabù che probabilmente mi portavo dietro da generazioni, ho imparato a toccare il mio corpo con amore, venerando ogni parte di esso così per come è.
Grazie a ciò ché hai creato mi sono davvero sentita una Donna Giaguara, coraggiosa e poderosa.
Mi porto dietro i ricordi di tante meditazioni che ripeto alcune volte, quando ho bisogno di caricarmi e mi porto dietro tanti esercizi che mi aiutano ad evadere dalla gabbia mentale e a ritrovare la mia vera essenza di Donna medicina nei momenti in cui restare centrata mi è difficile.
Ma due cose sono certe:
1) mai più inizierò una giornata senza dedicare 5 minuti al respiro della Dea.
2) vedo già l’ora del nostro prossimo appuntamento per tornare più guarita e potente di prima.
Ci vediamo alla prossima edizione.
Ti mando tanto amore 🩵”
- Ti immergerai in pratiche di corporeità che ridefiniranno radicalmente come ti vedi e come ti pensi
- Imparerai l’arte dell’autoaffermazione
- Aprirai la porta al tuo vero sé, lo incontrerai, ti riappacificherai, lo celebrerai.
- Scoprirai rituali quotidiani per lasciare andare finalmente ciò che non ti appartiene ma ti è stato imposto dalla società e ti impedisce di sbocciare pienamente.
- Imparerai a coltivare un amore profondo e duraturo per te stessa, facendoti brillare dall’ interno.
- Supportata dal gruppo, testimoniata nel tuo processo, accompagnata e coccolata dalla mia guida, creeremo insieme uno spazio sicuro dover poter togliere l’armatura , accogliere la vulnerabilità, romperci e ricostruire una versione valorizzata di noi stesse.
- Grazie allo yoga benedirai il tuo risveglio con dolcezza, riequilibrando i flussi tra i tuoi canali energetici ed attivando i tuoi centri di motivazione, concentrazione, chiarezza d’intenti e creatività, mentre ascolti e parli la lingua del tuo corpo, ti tonifichi e ti rendi più flessibile.
- La respirazione consapevole e la meditazione guidata ti forniranno strumenti potenti per gestire lo stress e coltivare la pace interiore, ti immergerai in sessioni che consentono l’auto-riflessione e l’introspezione, sbloccando uno stato mentale calmo e centrato.
- Con la Liberazione Pelvica esplorerai le tecniche per il rilascio emotivo e abbraccerai il tuo Io Sensuale , creativo e primordiale, connettendoti con la saggezza innata del tuo corpo. Entrerai in contatto con il tuo Eros, la tua ancestrale passionalità e amore per la vita . Irrorerai il tuo pavimento pelvico, lo fortificherai e attiverai , per migliorare il tuo stato di salute con l’ incremento della tua sensibilità – assicurandoti un’esperienza di vita gioiosamente goduriosa.
Vivere la vita con piacere è saper trovare la divinità di tutte le cose.
- Ti avvicinerai a questa consapevolezza grazie alle pratiche di tantra e neotantra che esploreremo, permettendoti una comprensione più profonda delle tue connessioni intime, sia con te stessa che con l’altro, riscoprendo la Dea che è in te, realizzando la sacralità delle relazioni e delle esperienze quotidiane.
- Useremo la modalità dell’alimentazione intuitiva per il nostro brunch tantrico: sarai invitata ad alimentarti con consapevolezza, facendo del pasto un’esperienza che delizia i 5 sensi, e prendendoti il tempo e lo spazio di capire che cosa ti nutre veramente, a tutto tondo.
- Il tuo corpo è tuo, lo gestisci tu e lo muovi come ti pare! Vieni a riappropriarti del tuo status di soggetto – e non di oggetto con il laboratorio di twerk femminista. Celebrerai il potere del movimento e la terapia della danza, sperimenterai la gioia di esprimere la tua sensualità per sedurre te stessa, in un contesto sicuro e divertente.
- L’approccio di Corpi Liberi ti porterà a spogliarti del superfluo, degli orpelli e dei dover essere, permettendoti di abbracciare un rapporto libero e liberatorio con te stessa.
- Tramite lo Yoni Massage – il percorso di autoesplorazione con il tocco – approfondirai radicalmente il tuo rapporto con il tuo spazio sacro.
Cos’è corpi liberi?
Il rituale di amore radicale e decostruzione dei corpi Corpi Liberi sarà uno spazio per mettersi a nudo e spogliarsi dei giudizi che non ci servono.
Un atto psicomagico che attinge alla forza del gruppo e all’intenzione collettiva di amore incondizionato e gratitudine.
Contribuirai ad una riflessione partecipata su immagine, percezione di sé, capacità di ascoltare le frontiere del proprio consenso e professare l’amore per il proprio corpo.
Insieme chiameremo il potere del Sabba.
Muovendoci, respirando, mescolando energie, le canalizzeremo e ne magnificheremo la forza dentro al cerchio collettivo.
Celebrando i nostri corpi liberi, decorandoli, gioiremo del trasformarci- a partire da come osserviamo i nostri “difetti “, gli “inestetismi” – nelle opere d’arte che siamo .
Entrando in contatto con il tuo puro, grezzo potenziale , in quanto essere che da e riceve amore, lo moltiplicherai , attraendo questo tipo di energia verso di te e chi ti sta intorno.
Cos’è un Yoni Massage?
Yoni è la parola sanscrita per la vagina. Si usa nella filosofia Tantra e letteralmente significa “spazio sacro”.
Il Tantra viene associato con le pratiche di sesso tantrico; ma il sesso è solo un aspetto del tantra.
Tantra è la celebrazione della meraviglia che esiste in tutte le cose, incluso il proprio corpo.
E un massaggio Yoni non ha a che vedere necessariamente con il piacere sessuale.
Si tratta di un viaggio alla scoperta di sé e di cosa fa stare bene. Un dialogo esplorativo e terapeutico con il proprio spazio sacro.
L’obiettivo principale di questa pratica è quello di ritrovare la connessione con sé e sentirsi a proprio agio nella propria pelle .
L’automassaggio guidato della propria Yoni ha molteplici benefici e comporta conseguenze diverse per ogni praticante.
Può essere un momento di scoperta , di raccoglimento, di ricerca di un più autentico e profondo rapporto con sé, o una finestra per lavorare i traumi legati all’esperienza sessuale .
A prescindere dall’esperienza soggettiva, il massaggio Yoni porta a una rinnovata conoscenza di sé, allo sviluppo di un rapporto autentico col proprio organo.
Prendendosi il tempo di comunicare con esso e ascoltandolo, senza aspettative.
È un viaggio emotivo più che prettamente sessuale.
Io credo che , a prescindere dalla libido che si ha e a come si vive la vita sessuo-affettiva, la sessualità sia qualcosa di molto più grande del sesso.
Nella sfera della nostra sessualità per come la intendo io, si racchiude molto della nostra identità, l’autostima, la creatività, l’empatia, la voglia di espandersi e di vivere.
Il massaggio Yoni permette di lavorare su tutto questo. È un cammino di conoscenza, uno spazio tutto per sé, per implementare un rapporto più consapevole e amorevole con il proprio organo e con il proprio spirito.
chi sono: Daphne RAra
Sono una self love coach e sensual arts facilitator .
Sono terapeuta olistica e insegnante di Yoga .
Sono una performer, bodyworker somatica, insegnante di movimento cosciente e artivista transfemminista.
Il mio background è in scienze sociali e dell’educazione, danza e circo.
Sono in continua esplorazione e studio di pratiche antiche e moderne provenienti da tutto il mondo che hanno in comune un obiettivo: cura , benessere ed elevazione di spirito, mente e corpo.
Nello specifico, il mio campo è il corpo.
passo dal corpo per parlare allo spirito.
Combino le mie conoscenze tra coaching, educazione e psicologia , filosofie e antiche tradizioni rituali, consapevolezza somatica, neotantra, yoga, sessualità sacra e conscious kink per offrire percorsi di crescita ed espansione personale.
Tramite attività quali twerk femminista, liberazione pelvica, breathwork trasformativo, rituali di amor proprio radicale, massaggio Yoni, somatic trauma release, acrothai massage e molto altro, confeziono offerte su misura volte a migliorare la fiducia in sè, ad approfondire la consapevolezza e l’amore per sé, a liberare la propria energia erotica e a dare potere a tutti i corpi.
Il mio approccio si basa sul metodo di apprendimento esprienziale e sulla comunicazione consapevole della diversità e informata sui traumi, che aggira gli standard di genere e di altro tipo.
Uso strategie di authentic relating e di intimità consapevole per creare un contesto sicuro (safeR) in cui chi partecipa possa sperimentare la vulnerabilità in modo non minaccioso e consentire l’apertura del cuore.
Lavoro con individui, gruppi, coppie ed altre costellazioni relazionali.
Lavoro in Festival ed eventi legati al benessere olistico, l’espansione personale e la sensualità ( Xplore, WAO, IKSK, Festival delle cose belle, Saperlo Prima, Patate Bollenti, Festa Galattica, Sensuality Festival, Safffo, KitKat Club, Fusion Circus..) e tengo workshops e ritiri in Italia e all’estero.
Ho collaborato all’organizzazione del Festival della Vagina Felice di Roma – un incontro su tutto ciò che rende la vagina felice, sana e nutrita.
Il mio ultimo progetto, MIAO, è il primo Tempio dei Sensi a Roma, un evento unico nel suo genere.
YOGA CON BETTA
Lo yoga per me è un momento per fermarsi, per ritrovarci con noi stessi, per ascoltarci e per trovare nuovamente il nostro equilibrio tra mente, corpo e respiro.
Credo fermamente che lo yoga sia accessibile a tutti e lo yoga stesso ci insegna ad accettare il nostro corpo e a non ‘etichettarci’, tutto è impermanente e tutto cambia, dobbiamo solo crederci.
Durante le pratiche proposte al ritiro lavoreremo sul ritrovare consapevolezza del nostro corpo, sentirci, radicarci, ritrovare contatto con il nostro vero sè e liberarci da pregiudizi e giudizi. Ti connetterai a parti del corpo da cui di solito sei lontana, ritroverai la libertà e il piacere di muoverti.
Una volta trovata questa connessione ti sentirai più libera di esprimerti verbalmente e fisicamente, darai vita alla tua creatività e avrai maggiore connessione con il tuo piacere.
CHI SONO:
Sono un insegnante di Yoga e terapista Olistica.
Nasco come studiosa di arte orientale e poi ho deciso di fare della mia passione per lo yoga e i massaggi il mio lavoro.
Attraverso lo yoga e i massaggi mi piace aiutare le persone a ritrovare movimento, energia ed equilibrio sia a livello mentale che fisico.
Penso che la connessione al corpo e respiro aiutino a ritrovare fiducia in se stessi e a trovare ls forza per cambiare e trasformarsi.
Dopo aver vissuto e viaggiato all’estero per molti anni ho trovato la mia base a Roma dove lavoro principalmente in vari centri yoga e privatamente. Conduco regolarmente workshops e ritiri di yoga.
Libera Lig – Sex Counseling & Erotarotismo
La sessualità rappresenta il rapporto intimo che ho con me stessa ,la capacità che ha il mio corpo di aprirsi, esplorare,percepire le sensazioni, ma anche limiti, i miei bisogni e i confini dentro i quali mi piace stare. Attraverso queste consapevolezze, stabilisco l’approccio che ho con gli altri e il mio comportamento nei confronti del mondo esterno. La sessualità è un modo per comunicare la mia energia , racchiude essenza e materia, l’espressione di me stessa, la ragione delle mie azioni individuali e sociali, e il motore di tutta la mia creatività.
Il senso profondo che ha la sessualità nella mia vita, ha costituito la motivazione principale della mia formazione professionale . Ho iniziato infatti a studiare l’essere umano e le relazioni con il Counseling Umanistico alla Scuola di Formazione Henosis, per poi specializzarmi come Esperta in Educazione Sessuale presso l’I.S.C.
Dal 2017 studio e coltivo la passione per la Tarologia, e nel tempo ho unito l’arte della consultazione tarologica al Sex Counseling , proponendo un metodo pioneristico chiamato “Erotarologia” : l’utilizzo dei tarocchi evolutivi nell’ambito della sessualità e dell’erotismo. In seguito collaboro alla creazione dei “Sex Positive Tarot” , un mazzo di Tarocchi che attraverso la trasposizione delle immagini tradizionali raccontano simbologicamente la Sex Positivity e la cultura kinky.
Nel 2022 scopro il Tantra che rivoluziona la mia vita e le mie credenze. Divento facilitatrice del Sistema Pulso Tantrico e operatrice Olistica di pratiche meditative, sessualità sacra e celebrazione del corpo fisico-energetico e delle sue potenzialità.
Utilizzo un approccio empatico, aperto, fluido ,non giudicante, sex positive, aderente alla realtà, alla connessione col corpo e le emozioni centrato sul Qui&Ora, e credo che l’incontro tra esseri umani sia sempre un’occasione di crescita, condivisione ed evoluzione.
la location: agriturismo Pianeta Verde
Ad un’ora da Roma, un luogo immersivo e selvaggio,
in un querceto a Montenero Sabino.
Un progetto in evoluzione, un laboratorio permanente per ripensarsi come individui su questa terra: per provare istanti sempre più prolungati di armonia con sé, con la natura e con gli altri.
Nati Agriturismo e Camping bio con alloggi in bungalow, tenda o camper, oggi sono anche Ristorante Plant-based, Ecovillaggio e Progetto Cohousing in costruzione.
Ospitano spazi adatti a ritiri, raduni, festival, vacanze su temi di ecologia, crescita personale, ricerca spirituale, stile di vita sano, cibo plant based e autoprodotto, biedilizia, vita comunitaria e giocosità.
Hanno un’Officina di Bioedilizia, sono iscritti alla Rive (Rete Italiana Ecovillaggi) e sono Associazione Promozione Sociale per volontari volenterosi. Partecipano a bandi e collaborano con altre realtà sociali.
Pianeta Verde Agriturismo
Loc. S.Elia, 1, 02040
Montenero Sabino (RI)
0765-324146
info@pianetaverdeagriturismo.it
Michele+39 339-3412355
Aurora +39 349-5036705
https://www.pianetaverdeagriturismo.it/
5 ragioni per partecipare
Rigenerati
Fermati per ricaricarti.
Esci dalla routine per fare chiarezza sui tuoi intenti.
Concediti momenti di connessione profonda con te stessa e con il gruppo che camminerà con te.
Celebra il tuo corpo unico
In un ambiente accogliente e sicuro
riconosci ed esplora la tua unicità, imparando ad amare e accettare il tuo corpo esattamente come è.
Decostruisciti per celebrarti.
Libera la tua energia
Osa essere la versione coraggiosa e selvaggia di te.
Sblocca la tua passione per la vita consentendoti di esplorare la tua espressività senza giudizio.
Spogliati per incarnare la tua verità .
Sviluppa la tua autostima
Con rituali, meditazioni, esercizi pratici e condivisioni,
lasciati supportare nel superare i blocchi mentali e le convinzioni limitanti,
per sviluppare una maggiore fiducia ed autoconsapevolezza.
trasformati
vivi un’esperienza che ti ispirerà a esplorare nuovi livelli di autenticità, passione e gioia nella tua vita,
aprendo la porta a una maggiore realizzazione personale e felicità duratura
grazie agli strumenti pratici che ti verranno forniti.
Biglietti ritiro:
Entro il 9\8 195€
Entro il 1\9 227€
Prezzi agriturismo:
includono pernotto e pensione completa (escluse bevande)
bungalow
doppia: 68€
singola: 85€
tenda\camper
55€
tenda fornita da noi: 10€ in più a notte
Cancellation policy
Una volta acquistato il biglietto, in caso di impossibilità a partecipare sono disponibili due opzioni:
-
un rimborso del 50% – fino a 10 giorni prima dell’evento
-
l’utilizzo del biglietto per il prossimo evento – fino a 5 giorni prima dell’evento